Potrzebuję pomocy w zdobyciu hasła do gmail

Witam
potrzębuje pomocy w uzyskaniu dostepu do FB pewnego kolesia tzn. do gmail poddstawa + ew. FB

mam adres email (na który zarejestrowany jest FB ) i stare hasło do gmail(składało się z samych liczb)

niestety koleś zmienił hasło i do gmail i do Fb zanim zdążyłam cokolwiek oblukać
wcześniej uzyskałam hasło poprzez wysłanie wirusa (pliki bat , exe) ale teraz już koleś sumał co to jest i nie pobiera nic
poprzez wysłanie strony phishingowej też nie da rady
w jaki sposób można zdobyć hasło do gmail?
poleci ktoś jakiś skuteczny sposób?