Jakie mięśnie są najważniejsze w parkour?

Według mnie najważniejsze są nogi, bo ze słabymi nogami, będziesz słabo skakał, na mur na samych rękach raczej nie wejdziesz. Ale jest dużo ruchów, które mocno angażują ręce. Chyba nogi i ręce. Ale w parkourze ważne są wszystkie.

________________________
http://leczenie-hemoroidow.net.pl/z-...sie-hemoroidy/